Список из 100 фильмов, которые оказали большое влияние на культуру и общество. Включает такие картины, как 'Побег из Шоушенка', 'Форрест Гамп', 'Титаник', 'Жизнь прекрасна' и другие. Добавьте этот список на свою стену и измените себя к лучшему, наслаждаясь просмотром этих потрясающих фильмов.

Комплекс упражнений с гирями для тренировки силы и выносливости подходит как для всеобщей тренировки тела, так и для спортсменов, занимающихся единоборствами. В комплекс входят 8 упражнений, которые помогают увеличить силу, тренировать функциональную выносливость, симметрично развивать все тело и быстро восстанавливаться после тренировок. Первое упражнение - разминка запястья руки с двумя гири.

Руководство для начинающих команд, которые не знают, где проводятся онлайн турниры по CS:GO. Список сайтов, на которых проводятся турниры и лиги с кратким описанием проводимых турниров. Формат проведения турниров: 5х5; 2х2; 1х1.

Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять дома. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи и улучшение координации движений.